9 czerwca 2026 r.

Wyniki wyszukiwania (55):

41. Historyczny awans Strzelca Frysztak do Superligi Tenisa Stołowego!

Z wielką przyjemnością informujemy o historycznym sukcesie drużyny - GMKS Strzelec Frysztak, która wywalczyła dziś awans do Wschodzący Białystok Superligi Tenisa Stołowego! Frysztacki zespół zremisował z KS Galaxy Białystok 5:5 w rewanżowym meczu barażowym...

42. GMKS Strzelec Frysztak zadebiutował we Wschodzący Białystok Superlidze

Tenisiści stołowi GMKS-u Strzelca Frysztak mają za sobą debiut we Wschodzący Białystok Superlidze. Drużyna z Frysztaka sezon rozpoczęła od porażki u siebie 1:3 z mistrzem Polski ASTS Olimpią-Unią Grudziądz a w drugiej kolejce podopieczni Mieczysława Niemca...

43. Wschodzący Białystok Superliga: zwycięstwo Dekorglassu we Frysztaku

GMKS Strzelec Frysztak przegrał z KS Dekorglassem Działdowo 1:3 w rozegranym awansem meczu 6. kolejki Wschodzący Białystok Superligi Tenisa Stołowego. Honorowy punkt dla drużyny z Frysztaka zdobył Białorusin Paweł Płatonow.  

44. Wschodzący Białystok Superliga: cenny punkt Strzelca w Derbach Podkarpacia!

GMKS Strzelec Frysztak przegrał w Rzeszowie z AZS-em Politechniką 2:3 w derbach Podkarpacia w ramach 5. kolejki Wschodzący Białystok Superligi. Podopieczni Mieczysława Niemca w derbowej konfrontacji wywalczyli czwarty punkt w debiutanckim sezonie i zajmują...

45. Przygotowanie fizyczne przed wyjazdem na narty

Szaleństwo na stoku to jest coś, o czym marzy większość Polaków w zimową porę. Taki wyjazd jednak oczekuje od Twojej osoby wcześniejszego przygotowania i nie tylko mowa tu o zakupie sprzętu. Przed wejściem na stok powinieneś zadbać o swoją sprawność fizycz...

46. Historia Strzyżowa - mieszkańcy! Zdjęcia na filmie

W oparciu o materiał filmowy „Strzyżów – miasto i ludzie”, historia tego malowniczego ośrodka na Pogórzu Strzyżowskim jawi się jako splot wielowiekowych tradycji, burzliwych wydarzeń wojennych oraz dynamicznego rozwoju.

47. Strzyżowskie zimowe ferie z głową: Jak bawić się mądrze i wrócić bezpiecznie do domu?

Rozpoczęte ferie zimowe to dla dzieci i młodzieży wymarzony czas odpoczynku, wyjazdów na narty oraz zabaw na śniegu. Aby jednak ten okres kojarzył się wyłącznie z radosnymi wspomnieniami, nie możemy zapominać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Polska ...

48. I Mistrzostwa Powiatu Strzyżowskiego w Narciarstwie Alpejskim – sportowy sukces czy elitarny zjazd urzędników

26 lutego 2026 roku na stoku „Pod Dziedzicem” w Gogołowie odbyły się historyczne, pierwsze Mistrzostwa Powiatu Strzyżowskiego w Narciarstwie Alpejskim o Puchar Starosty. Choć oficjalne komunikaty mówią o wielkim święcie sportu i pasji, bliższe spojrzenie n...

49. ROLADA BISZKOPTOWA Z MARMOLADĄ

5 żółtek 8 dag mąki 16 dag cukru 20 dag marmolady 5 białek (piana) 2 dag cukru do posypania Dno blachy prostokątnej o 3 niskich ścianach wyłożyć papierem. Żółtka utrzeć z cukrem do białości. Ubić pianę, wyłożyć na żółtka, dodać mąkę, lekko wymiesza...

50. Blok czekoladowy

25 dag masła niepełna szklanka cukru 1/4 szklanki wody 3 łyżki kakao 25 dag mleka w proszku 25 dag pokruszonych herbatników dowolne bakalie Do garnka włożyć masło, cukier i kakao, wlać wodę i podgrzać na wolnym ogniu. Gdy masa zagotuje się zdjąć ...

Śledź nas

Ostatnie komentarze

Newletter

Copyright ©2009-2014 strzyzowiak.pl,
Korzystanie z Portalu oznacza akceptacją Regulaminu portalu oraz Polityką prywatności RODO